MBPM – Online Workshop am 14. November 2025: Lernen Sie die achtsamkeitsbasierte Körperarbeit bei chronischen Schmerzen in einen Workshop des Achtsamkeitsinstituts Ruhr mit Petra Meibert im Rahmen des 2. Beltz Online-Kongresses zum Thema Körperorientierte Psychotherapie am 14. November 2025 kennen! Zur Anmeldung geht es hier:
Die Wirksamkeit achtsamkeitsbasierter Verfahren ist wissenschaftlich gut belegt. Mindfulness-Based Pain Management (MBPM) ist ein achtsamkeits- und mitgefühlsbasierter Ansatz, der Betroffenen hilft, trotz Schmerz und Krankheit wieder mehr mit dem Leben in Kontakt zu kommen. Gerade chronisch erkrankte Patient:innen haben häufig einen eingeschränkten Zugang zum eigenen Körpererleben. Im Workshop werden theoretische Grundlagen des MBPM vermittelt und praxisnahe Übungen vorgestellt – mit besonderem Fokus auf die Arbeit mit Körpererleben und Atem als zentrale Zugänge.
