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Dieses fünftägige, praxisbezogene Aufbaumodul befähigt Sie, in einem ambulanten oder stationären Setting MBCT-Kurse anzubieten. Es gibt vielfältige Behandlungsmöglichkeiten für akute Depressionsphasen. Bisher fehlten aber effektive Methoden, um das Rückfallrisiko, das ab der dritten durchlebten depressiven Episode bei 70–80% liegt, nachhaltig zu senken. Die Weltgesundheitsorganisation hat Depressionen mittlerweile als Krankheit mit epidemischer Dimension eingestuft. Vor dem

MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung Ruhr Achtsamkeit lehren Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn Die nächste MBSR-Lehrer*innenausbildung beginnt im April 2027. Vor Beginn der Ausbildung ist die Teilnahme an einem Orientierungstag notwendig.