In Kooperation mit der Akademie im Park, Wiesloch

Dieses Seminar hat bereits stattgefunden. Weitere Termine sind in Planung und demnächst hier verfügbar.

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Achtsamkeitsorientiertes Arbeiten im psychotherapeutischen und psychiatrischen Kontext nimmt als allgemeine Kompetenz therapeutischer Mitarbeiter*innen immer mehr an Bedeutung zu. Achtsamkeit als Haltung und Methode ist gleichermaßen für Therapeut*innen und Klient*innen hilfreich. Sie erleichtert den Umgang mit schwierigen Erfahrungen und stärkt therapeutische Basiskompetenzen.

Wir möchten in diesem Seminar den integrativen Nutzen von Achtsamkeit als Methode darstellen, die selbstregulatorische Fähigkeiten wie Aufmerksamkeitslenkung, Emotionsregulation und Körpergewahrsein stärken sowie die Beziehung zum eigenen Selbst verändern kann. Und wir werden Einblicke geben in den Weg, Achtsamkeit als Haltung zu entwickeln.

Vor diesem Hintergrund stellen wir verschiedene, alltagstaugliche Achtsamkeitsübungen vor, probieren sie gemeinsam aus und reflektieren ihre Wirkung auf uns und für die Menschen, mit denen wir arbeiten.

Dabei beziehen wir uns auf verschiedene Rahmenbedingungen und unterschiedliche Patienten sowie Krankheitsbilder.

Inhalte

  • Was ist Meditation?
  • Das Konzept der Achtsamkeit
  • Die Praxis der Achtsamkeit: Haltung und Methode
  • Achtsamkeit in der Begegnung mit dem Anderen – interpersonelle Achtsamkeit
  • Nutzen der Achtsamkeit für therapeutisch Tätige sowie für die Patienten
  • Achtsamkeitsorientiertes Arbeiten in unterschiedlichen Settings (Einzeltherapie, Gruppentherapie, stationär, ambulant)

Methoden
Achtsamkeitsübungen, Praxis verschiedener Meditationsformen, Klein- und Großgruppenaustausch, Diskussion, Kurzvorträge

Zielgruppe
Interessierte aller Berufsgruppen in stationären, komplementären und ambulanten Bereichen. Vorkenntnisse bzgl. der Arbeit mit Achtsamkeit und Meditationen sind nicht notwendig

Maximale Teilnehmerzahl
24

Seminarleitung
Petra Meibert
Dipl. Psychologin, MBSR- und MBCT-Lehrerin, Ausbilderin und Supervisorin, Leiterin des Achtsamkeitsinstitut Ruhr

Christian Kreyerhoff
Psychologischer Psychotherapeut, MBSR- und MBCT-Lehrer

Seminarort
Akademie im Park, Wiesloch bei Heidelberg

Seminarzeiten
Freitag, 9.30 – 18.00 Uhr ; Samstag 9.00 – 17.00 Uhr

Zertifizierung
Für dieses Seminar werden von der LPK (Landespsychotherapeutenkammer Baden-Württemberg) 21 Punkte angerechnet.

Seminargebühr
Frühbucher: 370,00 Euro inkl. Unterrichtsmaterial bis 06.08.2022
Regulär: 410,00 Euro inkl. Unterrichtsmaterial

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Hinweis 
Mit dem Besuch dieses Seminars erfüllen Sie die Teilnahmevoraussetzung für das Seminar „Der achtsame Umgang mit chronischen Schmerzen“ vom Achtsamkeitsinstitut Ruhr

Forschungsartikel zu diesem Thema:
 Principles for a Responsible Integration of Mindfulness in Individual Therapy, Michalak et al., 2019