MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung Ruhr

Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn

Die nächste MBSR-Lehrer*innenausbildung beginnt im April 2027

Wichtiger Hinweis zur Anmeldung: Zur Anmeldung für diese Ausbildung schicken Sie uns bitte das ausgefüllte Bewerbungsformular per Mail oder per Post zu. Zur Anmeldung gehört ebenfalls die Teilnahme an einem Orientierungstag am 30.01.2027 in Essen. Sollte der Orientierungstag bereits stattgefunden haben, oder sollten Sie am Orientierungstag verhindert sein, bieten wir Ihnen stattdessen ein kostenpflichtiges Einzelgespräch an. Dafür melden Sie sich bitte zwecks Terminvereinbarung telefonisch oder per Mail bei uns.
info@achtsamkeitsinstitut-ruhr.de · 0201 – 59808068

→ Bewerbungsformular (PDF)

→ Anmeldung Orientierungstag

Über die Ausbildung

MBSR ist eines der weltweit am besten wissenschaftlich untersuchten Achtsamkeitstrainings, welches in einem 8-Wochen-Kurscurriculum unterrichtet wird und den Teilnehmenden eine intensive Einführung in die Praxis der Achtsamkeit bietet sowie die Integration von Achtsamkeit in den persönlichen und beruflichen Alltag fördert.

Die Ausbildung befähigt die Teilnehmenden, auf der Basis eines erfahrungsbasierten Verstehens von Achtsamkeit professionell und kompetent einen achtwöchigen MBSR-Kurs zu leiten und je nach Gegebenheiten auch andere Kursformate zu entwickeln.

Bei entsprechendem Grundberuf nach § 20 SGB V (Psycholog*innen, Ärzt*innen, Pädagog*innen, Sozialpädagog*innen, Sozialwissenschaftler*innen und Gesundheitswissenschaftler*innen) und abgeschlossener Ausbildung werden die MBSR-Kurse von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst.

Die für die Konzeption und Leitung der Ausbildung verantwortlichen Dozent*innen sind hoch qualifiziert. Sie verfügen über umfassende Erfahrung in der Leitung von MBSR-Kursen in unterschiedlichen Settings sowie in der (internationalen) Ausbildung von MBSR-Lehrer*innen.

Die Ausbildung entspricht den Qualitätskriterien des MBSR/MBCT-Verbandes und den internationalen Standards des Center for Mindfulness/USA für MBSR-Ausbildungen.

Eckdaten

Beginn April 2027	Ende Juni 2028
Seminarort Wasserburg Rindern, Kleve (Orientierungstag oder Gespräch: Huyssenallee 52–56, 45128 Essen)	Umfang 8 mehrtägige Module plus Literaturstudium und Peergruppentreffen

Die genauen Termine sind hier zu finden: → Info-Broschüre (PDF)

Vor Beginn der Ausbildung ist die Teilnahme an einem Orientierungstag notwendig. Die Kosten dafür betragen € 100,– → Anmeldung Orientierungstag

Teilnahmevoraussetzungen

	Alter: in der Regel ab 30 Jahre
	Mindestens zwei Jahre regelmäßige Meditationspraxis z. B. in Vipassana, Zen, Kontemplation, Dzogchen
	Teilnahme an einem MBSR-8-Wochen-Kurs bei einem/einer zertifizierten MBSR-Lehrer*in
	Zusendung des Bewerbungsformulars
	Teilnahme an der Orientierungsveranstaltung für diese Ausbildung oder einem individuellen Vorgespräch
	Erfahrung in meditativer Körperarbeit (Yoga, Tai Chi, Qigong oder einer Körpertherapie-Methode) sollte möglichst vorhanden sein
	Teilnahme an einem (mindestens) fünftägigen Schweigeretreat unter der Leitung eines Meditationslehrers/einer Meditationslehrerin

Zertifizierte Zusatzqualifikation als MBCT-Lehrer*in möglich

Im Anschluss an die MBSR-Ausbildung können Sie bei uns an einem MBCT-Aufbaumodul teilnehmen. MBCT (Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie zur Rückfallprophylaxe bei Depressionen) verbindet die Übungen und die Struktur von MBSR mit Elementen aus der Kognitiven Verhaltenstherapie und reduziert das Rückfallrisiko bei rezidivierender Depression um bis zu 50%. Das MBCT-Modul wird am Achtsamkeitsinstitut Ruhr einmal jährlich im Raum Essen angeboten. Petra Meibert und Prof. Dr. Johannes Michalak sind die Pioniere und führenden Fachleute für MBCT in Deutschland. Seit 2004 engagieren sie sich mit Unterstützung von Prof. Mark Williams, Universität Oxford, für Forschung, Ausbildung und Veröffentlichungen zu MBCT. Das MBCT-Modul für MBSR-Lehrer*innen haben sie mit Unterstützung von Prof. Mark Williams entwickelt und bilden seit 2007 in MBCT aus. Es besteht weiterhin eine enge Zusammenarbeit mit dem Oxford Mindfulness Center, das heute von Willem Kuyken geleitet wird.