Veranstaltungen für 3. September 2026

Sommer-Retreat vom 3. September – 6. September 2026 in "Unter Linden" in Wermelskirchen Mit Petra und Jörg Meibert Dieses Retreat bietet die Möglichkeit, im Rahmen einer sicheren Gruppe die eigene

Was ist Achtsamkeit und wie kann sie helfen, mit Stress umzugehen? Achtsamkeit ist ein Weg, der uns lehrt, uns selbst und die Welt auf eine lebendige und unmittelbare Weise zu

  Die Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT – Mindfulness-based Cognitive Therapy) ist ein Therapieverfahren, das entwickelt wurde, um Menschen mit ein- oder mehrfach durchlebter Depression eine Methode an die Hand zu