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# Achtsamkeitsinstitut Ruhr

Achtsamkeit lernen, erleben, vertiefen und lehren

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/sitemap.xml): Contains all public/indexable URLs for this website.

## Beiträge

- [Traumasensitive Achtsamkeitsarbeit Online-Seminar · 25. und 26. September 2026](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/traumasensitive-achtsamkeitsarbeit-online-seminar-·-25-und-26-september-2026/)
- [MBSR kompetent lehren - Die nächste MBSR-Lehrer:innenausbildung beginnt im April 2027](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/mbsr-kompetent-lehren-die-naechste-mbsr-lehrerinnenausbildung-beginnt-im-april-2027/)
- [Sommer-Retreat im Schweigen vom 3. bis 6. September 2026](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/sommer-retreat-im-schweigen-vom-3-bis-6-september-2026/)
- [ARTICLE: PRINCIPLES FOR A RESPONSIBLE INTEGRATION OF MINDFULNESS IN INDIVIDUAL THERAPY (MICHALAK ET AL., 2019)](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/article-mindfulness-therapy/)
- [CENTRE FOR MINDFULNESS RESEARCH AND PRACTICE (CMRP) - BANGOR UNIVERSITY](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/cmrp/)
- [VIDYAMALA BURCH – BREATHWORKS](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/online-live-seminar-for-mindfulness-teachers-breathworks-introduction-may-01-03-2020/)
- [OXFORD MINDFULNESS CENTRE – OMC](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/oxford-mindfulness-centre-omc/)
- [BODHI COLLEGE – EARLY BUDDHIST TEACHING FOR TODAY](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/bodhi-college-early-buddhist-teaching-for-today/)
- [BOOK RECOMMENDATION - MINDFULNESS-BASED STRESS REDUCTION: THE MBSR-PROGRAM FOR ENHANCING HEALTH AND VITALITY](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/en/book-recommendation-mindfulness-based-stress-reduction-the-mbsr-program-for-enhancing-health-and-vitality/)

## Seiten

- [Startseite – Achtsamkeitsinstitut Ruhr](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/)
- [Sommer-Retreat im Schweigen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/sommer-retreat-im-schweigen/)
- [Deeper Mindfulness-8-Wochen-Live-Onlinekurs <br>zur Vertiefung der Achtsamkeitspraxis](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/deeper-mindfulness-8-wochen-live-onlinekurs-zur-vertiefung-der-achtsamkeitspraxis/)
- [registration-deeper-mindfulness-8-wochen-live-onlinekurs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/registration-deeper-mindfulness-8-wochen-live-onlinekurs/)
- [registration-deeper-mindfulness-8-wochen-online-live-kurs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/registration-deeper-mindfulness-8-wochen-online-live-kurs/)
- [ACHTSAMKEITSLEHRENDE (nach PLZ sortiert)](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/achtsamkeitslehrende-nach-plz-sortiert/)
- [DOWNLOADS-MBSR-Ausbildung Ruhr I-V](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/downloads-mbsr-ausbildung-ruhr-i-v/)
- [registration-retreat-sommer-27](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/registration-retreat-sommer-27/)
- [MBCT-8-WOCHEN-KURS in Essen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/mbct-8-wochen-kurs/)
- [Kurse](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/kurse/)
- [registration-mbct-kurs-essen-november-26](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/registration-mbct-kurs-essen-november-26/)
- [registration-mbct-kurs-november-26](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/registration-mbct-kurs-november-26/)
- [LEITUNG](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/leitung/)
- [Meditieren](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/meditieren/)
- [MBPM-8-WOCHEN-KURS in Essen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/mbpm-8-wochen-kurs-in-essen/)
- [VERÖFFENTLICHUNGEN](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/veroeffentlichung/)
- [Fünftägiges Schweige-Retreat mit John Peacock](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/schweigeretreat-mit-john-peacock/)
- [MBSR-Lehrer*innen-Ausbildung Ruhr 2027/2028 - Achtsamkeit lehren](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/mbsr-lehrerinnen-ausbildung-ruhr-2027-2028/)
- [Achtsamkeit lehren in Psychiatrie und Psychosomatik](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/achtsamkeit-lehren-in-psychiatrie-und-psychosomatik/)
- [DIE KUNST DES ERFORSCHENDEN GESPRÄCHS („INQUIRY“)<br> IN ACHTSAMKEITSBASIERTER THERAPIE, BERATUNG UND LEHRE](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/die-kunst-des-erforschenden-gespraechs-inquiry-in-meditations-und-achtsamkeitskursen-fortbildung-fuer-achtsamkeitslehrende/)

## Veranstaltungen

- [Achtsamkeit und Meditation im Rahmen der Psychotherapie](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/achtsamkeit-und-meditation-im-rahmen-der-psychotherapie-2/)
- [MBCT-8-WOCHEN-KURS in Essen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbct-8-wochen-kurs-in-essen/)
- [Deeper Mindfulness-8-Wochen-Live-Onlinekurs zur Vertiefung der Achtsamkeitspraxis](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/deeper-mindfulness-8-wochen-live-onlinekurs-zur-vertiefung-der-achtsamkeitspraxis/)
- [Einführung in die Breathworks-Methode Online Seminar- Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit Schmerz und chronischen Erkrankungen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/einfuehrung-in-die-breathworks-methode-online-seminar-achtsamkeit-und-mitgefuehl-im-umgang-mit-schmerz-und-chronischen-erkrankungen/)
- [Fünftägiges Schweige-Retreat mit John Peacock](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/fuenftaegiges-schweige-retreat-mit-john-peacock-2/)
- [Orientierungstag in Essen zur MBSR Lehrer*innen-Ausbildung](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/orientierungstag-in-essen-zur-mbsr-lehrerinnen-ausbildung/)
- [Online Seminar Zertifizierungstraining in der Breathworks-Methode](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/zertifizierungstraining-in-der-breathworks-methode/)
- [Traumasensitive Achtsamkeitsarbeit    Online-Seminar](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/traumasensitive-achtsamkeitsarbeit-online-seminar/)
- [Sommer Retreat im Schweigen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/sommer-retreat-im-schweigen-2/)
- [Kostenfreies Webinar zur neuen MBSR-Lehrer:innen-Ausbildung ab Juli 2026](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/kostenfreies-webinar-zur-neuen-mbsr-lehrerinnen-ausbildung-ab-juli-2026/)
- [Modul 2: Achtsamkeit lehren in Psychiatrie und Psychosomatik – Fortbildung f. Menschen in Pflege- und Gesundheitsberufen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/modul-2-achtsamkeit-lehren-in-psychiatrie-und-psychosomatik-fortbildung-f-menschen-in-pflege-und-gesundheitsberufen/)
- [MBSR-KURS in Essen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbsr-kurs-in-essen/)
- [MBCT-Kurs in Essen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbct-kurs-in-essen/)
- [Inquiry – die Kunst des erforschenden Gesprächs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/inquiry-die-kunst-des-erforschenden-gespraechs/)
- [Online Live Seminar vom 14. - 18. Juli 2026: Fortbildungsmodul Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/online-live-seminar-vom-14-18-juli-2026-fortbildungsmodul-achtsamkeitsbasierte-kognitive-therapie/)
- [Fünftägiges Schweige-Retreat mit John Peacock](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/fuenftaegiges-schweige-retreat-mit-john-peacock/)
- [MBSR 8-Wochen Kurs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbsr-8-wochen-kurs/)
- [MBCT- 8-Wochen Kurs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbct-8-wochen-kurs/)
- [Einführung in "Achtsamkeit und Mitgefühl im Umgang mit Schmerz und chronischen Erkrankungen" - Die Breathworks Methode - Mindfulness-Based Pain Management](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/einfuehrung-in-achtsamkeit-und-mitgefuehl-im-umgang-mit-schmerz-und-chronischen-erkrankungen-die-breathworks-methode-mbpm-mindfulness-based-pain-management/)
- [MBCT 8-Wochen Kurs](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbct-kurs-2/)

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## Schlagwörter

- [retreat](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/tag/retreat/)
- [retreat im schweigen](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/tag/retreat-im-schweigen/)
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- [sommer retreat](https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/tag/sommer-retreat/)