BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Achtsamkeitsinstitut Ruhr - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Achtsamkeitsinstitut Ruhr
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20250908T173000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20250908T200000
DTSTAMP:20260406T231605
CREATED:20250605T093839Z
LAST-MODIFIED:20250605T094021Z
UID:10183-1757352600-1757361600@www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de
SUMMARY:MBSR Kurs mit Jörg Meibert: Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung im 8 Wochenkurs
DESCRIPTION:Ein Weg zu mehr Gesundheit\, Vitalität und Achtsamkeit im Alltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn.\nAls anerkanntes Präventionsprogramm trägt der 8-Wochen MBSR-Kurs zur Stressreduktion und damit zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit bei. Er wird von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst. Zur Anmeldung geht es hier \nDie Termine des Kurses: 8x montags\, jeweils von 17:30 – 20:00 Uhr\n8 Abende: 08.09./ 15.09./ 22.09./ 29.09./ 13.10. (online)/ 20.10./ 27.10./ 03.11.25\nsowie ein Tag der Achtsamkeit am Samstag\, 25.10.2025 von 10 – 16 Uhr
URL:https://www.achtsamkeitsinstitut-ruhr.de/event/mbsr-kurs-mit-joerg-meibert-achtsamkeitsbasierte-stressbewaeltigung-im-8-wochenkurs/
LOCATION:Achtsamkeitsinstitut Ruhr\, Huyssenallee 52-56\, Essen\, NRW\, 45128
END:VEVENT
END:VCALENDAR