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SUMMARY:MBSR 8 Wochenkurs mit Jörg Meibert
DESCRIPTION:Ein Weg zu mehr Gesundheit\, Vitalität und Achtsamkeit im Alltag nach Prof. Jon Kabat-Zinn.\nAls anerkanntes Präventionsprogramm trägt der 8-Wochen MBSR-Kurs zur Stressreduktion und damit zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit bei. Er wird von den gesetzl. Krankenkassen bezuschusst. Zur Anmeldung geht es hier \nDie Termine des Kurses: 8x montags\, jeweils von 17:30 – 20:00 Uhr\n8 Abende: 03.03./10.03./ 17.03./ 24.03./ 31.03./ 07.04./ 14.04./ 28.04.2025\nsowie ein Tag der Achtsamkeit am 12.04.2025 von 10 – 16 Uhr
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